2020-08-13から1日間の記事一覧

ちょっと心がお疲れの方へ。ティク・ナット・ハンのマントラをどうぞ。

ここ数年、「マインドフルネス」が、メンタルヘルス界隈にも溢れている。私も御多分に漏れず、早々にその「マインドフルネス」なるものに飛びついた口だった。もともと仏教美術好きだったものだから、「仏教」の香りがするものには、とても心惹かれるものが…